為促進教師身體健康與提升生活能量，本校開設「ZUMBA尊巴運動班」，邀請專業導師萬慧英女士指導。課程於2月至6月進行，每週三及週五隔週授課，吸引十六位教師參與。本課程特別為教師設計，融合基礎體能訓練與有氧舞蹈，旨在提升體能、舒緩壓力並激發日常動力。
課程以熱身運動開始，激活身體，隨後進入ZUMBA核心內容，結合拉丁舞、嘻哈等動感節奏，進行高強度有氧舞蹈訓練，提升心肺功能並促進新陳代謝。萬教練針對教師需求，設計輕鬆有趣的動作，幫助參與者在音樂中釋放壓力、增強協調性。
「ZUMBA尊巴運動班」讓教師在動感音樂中煥發活力，身心得到全面放鬆。參與者表示，課程不僅提升體能，還帶來快樂與動力，工作與生活品質顯著改善。本課程將持續舉辦，期望更多教師加入，體驗ZUMBA帶來的健康與快樂。
